惊蛰之银耳羹
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惊蛰,小虫子们开始醒来,我们也要跟冬天正式道别。春天同时也适合养肝脾,喝甜汤
用料
银耳 | 一朵(手掌心大) |
冰糖 | 10颗 |
枸杞 | 6克 |
雪花梨 | 1个 |
惊蛰之银耳羹的做法
清洗后撕碎,撕成小块,越小越好,蒂扔掉
放入陶瓷锅内,凉水没过银耳,开大火,煮开,此时不要加盖子,水开后大火煮十分钟
同时洗梨,去皮
梨切成小方块
大火十分钟后放入梨和冰糖,转小火,煮二十分钟,在这个过程中发现水不够可以加水
出锅前五分钟加入枸杞
出锅啦,满满胶质
小贴士
1.大火过程中不要加盖,如果汤汁溢出可用汤勺搅一搅
2.小火过程中可以加盖,但要时不时搅一搅,避免粘锅
3.出锅前可以根据个人喜好增加冰糖
4.大火十分钟是出胶的关键
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