健脾 清肺 排毒 帮助消化
用料
惊蛰 萝卜黄豆汤的做法
黄豆泡水两小时
用加面粉的清水清洗白萝卜和葱白
黄豆冷水下锅，大火煮开，转小火煮半小时。
放入葱白和萝卜片，煮熟➕少量盐，胡椒粉，麻油，按喜好加味增
小贴士
适合：体质虚弱；糖尿病人；血脂超标者；阴虚内热；孕妇水肿不适合：正在服用人参 黄芪 何首乌的感冒不放黄豆
