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(孕妇)蒸板栗南瓜

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(孕妇)蒸板栗南瓜的做法步骤图

南瓜两吃:
1.一半清
2.一半装牛奶鸡蛋

用料  

板栗南瓜
鸡蛋,牛奶粉,盐

(孕妇)蒸板栗南瓜的做法  

  1. 切块:
    南瓜壳硬,力气小怎么办?先砍进去,在切口那,各种上下旋转感受纹理,松的时候用力就切进去了,如此反复,边上下转刀边进去,什么力学原理?重力跟纹理?

    挖空:
    挖籽不必多说,我还耐心用水果刀刮一遍里面,把黏糊糊的丝絮物刮干净,坐着凳子刮,腰不累。

    摆盘:
    高压锅蒸功能6分钟。

    (孕妇)蒸板栗南瓜的做法步骤图 第2张
  2. 牛奶鸡蛋:
    小碗三分之一热水,加奶粉,配出喜欢的奶浓度。

    加一个鸡蛋搅拌均匀。

    倒进另一半南瓜。

    悬放小碗,隔水蒸于天然气锅。(其实高压锅也行吧,我就是两锅同时进行,省时。)

    (孕妇)蒸板栗南瓜的做法步骤图 第3张
  3. 点击定时APP,计时提醒,推荐15分钟定时,定时提醒就照看,适当加水避免干烧,再定10分钟提醒,再照看。

    孕妇怕吃生东西,所以为了保证鸡蛋羹全熟,中途我特意用勺子把里面的羹翻出来,再定时3分钟蒸。如此翻煮,虽不美观但安心。

    (孕妇)蒸板栗南瓜的做法步骤图 第4张
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