孕妇版南瓜粥
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因为家里面有孕妇所以特别加了牛奶,补充营养。其实原版南瓜粥是不加牛奶的。
用料
南瓜 | 1000g |
牛奶 | 250ml |
糖 | 1茶匙 |
糯米粉 | 35g |
水 | 小量 |
孕妇版南瓜粥的做法
南瓜去皮切成块状。
隔水蒸20分钟
料理机搅拌3次,水漫过南瓜的4/5即可
然后倒入锅中煮15分钟加入牛奶加糖
把事先准备好的糯米粉开好一碗的糯米粉水,加进锅里煮至沸腾即可
准备开吃
小贴士
因为南瓜淀粉质重所以小心粘锅
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