孕妇除湿汤
来源:菜肴屋 阅读:2.02W 次
孕晚期,肚皮长痘痘,奇痒无比,每天三次疯了一样的痒。医生推荐涂药以外,可以食疗除湿汤一款。汤中有薏米,关于薏米,特地问过医生,怀孕可以吃吗?医生反问,你已经孕9个月了,为甚么不能吃?切记,孕早期不要吃薏。
用料
薏米 | 两小把 |
红豆 | 两小把 |
淮山 | 一小根 |
玉米 | 一根 |
筒子骨 | 半根 |
盐 | 少许 |
孕妇除湿汤的做法
筒子骨冷水下锅焯水
筒子骨放入电炖盅,加入红豆,薏米,玉米,煲一个半小时
加淮山,煲40~50分钟
待淮山软糯,加少许盐即可起锅。
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