双瓜酱炒鸡丁
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冠利鸡尾青瓜仔 - 精选上等新鲜脆嫩的迷你青瓜,选用加入优质莳萝和洋葱的开胃腌泡汁腌制,爽脆开胃。 青瓜仔搭配鸡丁,带来一个清爽的秋日~
用料
鸡胸肉230g | 230g |
黄瓜125g | 125g |
冠利鸡尾青瓜仔 | 42g |
盐 | 1g |
料酒 | 10g |
豆瓣酱 | 30g |
白糖 | 10g |
生姜 | 5g |
蛋清 | 1个 |
玉米淀粉 | 10g |
食用油 | 适量 |
双瓜酱炒鸡丁的做法
准备好食材;
鸡胸肉洗净切成1厘米见方的小丁,倒入5g料酒和1g盐拌均匀,再倒入蛋清抓匀,最后倒入玉米淀粉拌均匀;
黄瓜去瓤切小丁,生姜切末,冠利鸡尾青瓜仔每根切成2-3段;
热锅倒油,烧至5成热的时候倒入鸡丁,中火滑油20秒左右捞出;
锅内留少许余油,倒入豆瓣酱小火炒匀;
再倒入白糖、姜末和5g料酒煸炒出香味;
倒入鸡丁、黄瓜和鸡尾青瓜仔,大火翻炒10秒左右即可出锅。
咸香可口~下饭下酒的鸡丁和小黄瓜!
美味无敌~
小贴士
1.因为豆瓣酱本身就含有盐分,所以炒制的时候不用另外再放盐;
2.鸡肉烹饪后容易柴,所以腌制的时候要用蛋清封住水分再放淀粉,淀粉量适当多一些。
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