孕妇凉拌面
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因为怀孕期间血糖有些高，所以自己控制一下，少油少盐
用料
| 荞麦面 | 75g |
| 水果黄瓜 | 1根 |
| 小胡萝卜 | 1根 |
| 香油 | 5克 |
| 蒜 | 1个 |
| 小米椒 | 1个 |
| 香菜 | 1根 |
| 葱 | 1根 |
| 生抽 | 10克 |
| 醋 | 20克 |
| 盐 | 2克 |
| 鸡精 | 适量 |
| 油 | 10克 |
孕妇凉拌面的做法
烧水先把面煮熟，过凉水，然后放芝麻油拌均匀
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胡萝卜和小黄瓜切丝烫熟捞出
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将所有的佐料切碎，油烧热淋上去，再把生抽醋盐鸡精一起放进去
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淋到面里搅拌均匀，开吃啦。。。
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