空气炸锅鸡腿肉减脂必备

用料  

空气炸锅鸡腿肉减脂必备的做法  

1. 鸡腿肉去骨切成小块备用

2. 放入3勺料酒

3. 放入2勺生抽

4. 放入1勺蚝油

5. 蟹味菇洗净备用

6. 空气炸锅放入锡纸，导入蟹味菇，撒上孜然

7. 把腌制好的鸡腿肉倒入

8. 200度15分钟，中途给鸡腿肉翻面，再撒一层孜然

9. 装盘开吃～