南瓜香蕉馅饼
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南瓜具有解毒,保护胃粘膜帮助消化。防治糖尿病,降低血糖,消致癌物质。
用料
南瓜 | |
香蕉 | |
糯米粉 | |
花生油 | |
白糖 |
南瓜香蕉馅饼的做法
香蕉去皮切片,南瓜洗净去皮去囊后切片上蒸锅大火蒸15分钟
将蒸好的南瓜捣成泥加入白糖和糯米粉。
拌匀揉呀揉成团。
平均分成小剂子
揉成球状,擀成面片放一片香蕉片包裹起来,再按成圆饼状
不粘锅倒入少许油,烧至5成热,将饼放入,中小火煎至金黄,反面也煎直金黄即可。
小贴士
只需放少许油,一定小火煎至金黄即可。
喜欢甜的可以在南瓜泥中加入白糖。
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