抗肿瘤菜韭菜炒豆芽
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1、韭菜可补肾温阳,益肝健胃,行气理血,润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。 2、豆芽含有丰富的维生素C、维生素E、叶绿素等营养成份,具有养颜预防肿瘤的功效
用料
抗肿瘤菜韭菜炒豆芽的做法
洗净切段
豆芽先下锅炒,然后倒入韭菜,翻炒后加一点水和盐,盖锅盖一分钟内关火,喜欢脆的可以时间再短一些。
真的好吃,小伙伴们一定要试试!!!
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