南方妹纸高仿东北菜地三鲜(非油炸,简易调料)
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这道仿东北菜地三鲜,以前没有做过也没吃过,厨艺天分真的不要太高~
自恋脸.jpg
吃完后我真该和东北菜道个歉了:兄弟,小女子有眼不识泰山,狭隘了。今儿个要重新拥抱你!
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用料
土豆 | 1个 |
茄子 | 1根 |
青椒 | 1只 |
姜 | 1片 |
蒜 | 2瓣 |
油、生抽、生粉、花椒 | 适量 |
南方妹纸高仿东北菜地三鲜(非油炸,简易调料)的做法
准备好材料
土豆去皮后洗干净,茄子、青椒也洗干净,均用厨房纸吸干水,然后切成小块,姜蒜切片备用
取炒锅,加入2勺油,倒入土豆,拌匀,尽量让油都能接触到土豆的表面,然后开中小火,煎至微微透明状,表面略金黄,捞起备用
大概就是这样的略金黄,感觉没那么上火~
原炒锅关火稍凉一会,然后加入3勺油,迅速倒入茄子,同样拌匀尽量让油和茄子表面充分接触,开中小火翻炒5分钟,盖上盖子焖2分钟,至茄子稍微有点软,然后用铲子煸压茄子,反复多次,这样茄子容易煸出水分,整体变软后呈略透明状,捞出备用。
大概就是这样的略透明
炒锅里面的油如果有剩余,倒掉,加入姜蒜花椒小火爆香,然后加入土豆、茄子、青椒,翻炒至青椒转色,加入1勺多生抽,再翻炒一会,加入芡汁(生粉和清水混合),翻炒收汁上碟开吃~
成品
小贴士
❶ 土豆茄子切得不要太厚,小火煎的时候勤翻面,否则很难熟透哦~
❷ 土豆很吸油,茄子更加吸油,所以我都是冷油下锅,先让他们都充分沾上油,不然大火之下,油立即就渗没了。又得加,后面熟了之后会很油很腻。
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