四川人的东北菜:地三鲜
来源:菜肴屋 阅读:8.76K 次
在成都某大学偶然去过一家东北菜
(第一次吃正宗东北菜)
记得当时点了其中有两道菜:锅包肉和地三鲜
后来每次去都必去的一家店。
不知道还在没有❓
【地三鲜】
茄子🍆
青椒🫑
土豆🥔
这三样菜搭配的味道,绝绝子
用料
茄子 | 1个 |
青椒 | 2个 |
土豆 | 2个 |
大蒜 | 3瓣 |
四川人的东北菜:地三鲜的做法
1⃣️蔬菜洗净
2⃣️切滚刀块
茄子放2-3勺淀粉,抓匀(不然一倒下去吸掉小半锅油)3⃣️酱汁:生抽3勺➕老抽1勺➕白糖1勺➕蚝油2勺➕清水小半碗
调匀4⃣️倒油:炸蔬菜
土豆5分钟,茄子3分钟,青椒1分钟⚠️全程中火,油沥干
❗️炸蔬菜过程可以调酱汁和切蒜末5⃣️留1点点底油,炒香蒜末,下蔬菜
6⃣️倒入灵魂酱汁❤️
继续翻炒均匀四川人的地三鲜~
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