东北特色——地三鲜
来源:菜肴屋 阅读:3.19W 次
一直觉得饭店的地三鲜还挺贵,自己做了才发现,可太费油了😂
外面的总是感觉过油不够火候,茄子一口咬下去还水水的,土豆也不够面,不喜欢,就想着自己做来试试,没想到,太符合口味了!
用料
茄子1 | 个 |
土豆1 | 个 |
青椒1 | 个 |
东北特色——地三鲜的做法
土豆,茄子用淀粉裹匀,土豆炸至表面金黄,微微硬,青椒过油至表皮起泡,茄子炸至表面微硬,全部捞出备用
调酱汁,生抽四勺,糖三勺(依据个人口味),蚝油一勺,少许老抽,少许淀粉(几滴醋,可不放),不需要盐 喜欢这道菜咸中带微甜 所以糖适当多放 搅拌均匀 调整至自己喜欢的味道
锅内不放油(因为过油的食材油已经特别多了) 加蒜末 稍微炒香 没油容易糊 倒入酱汁 搅拌几下 便于所有调料混合均匀并融化 最后倒入备用的食材 翻炒几下 沾好酱汁迅速出锅 这一步全程小火
小贴士
酱汁一定要事前调整至自己喜欢的口味 过油后的食材不禁翻炒 多翻几下就碎了(第一次就都碎了) 过油的那一步把食材全部炸熟 好吃又避免最后翻炒不熟
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