油焖虾贝
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油焖虾贝,这是我最爱吃的虾和贝壳的做法,剥两只虾,嗑几个贝就能下一整碗米饭,鲜到恨不得连壳也吞掉!
用料
基围虾 | 250克 |
鲍鱼螺 | 250克 |
花蛤 | 200克 |
葱 | 1根 |
姜 | 5片 |
蒜 | 3瓣 |
老抽 | 适量 |
生抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
食用油 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
油焖虾贝的做法
挑出虾线;
剪掉虾须与虾脚;
将虾背切开容易入味;
贝壳浸泡吐沙;
姜切片、蒜切碎、葱切段待用;
生抽、老抽、料酒、芡粉、白糖加水勾芡;
贝壳热水下锅,煮至开口;
食用油下锅,大火放入姜葱蒜爆香;
加入虾翻炒至变红;
加入贝壳翻炒2分钟;
加入芡汁,转小火;
焖10分钟,最后转大火收汁。
小贴士
浸泡贝壳类的时候可以加点油和盐,刺激他们吐沙。
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