幼儿菜谱-茭白香菇炒牛肉
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虽然已经告别了全职妈妈的生活,但宝宝的伙食一点也不能退步。上幼儿园后,宝宝明显比之前瘦了,幼儿的伙食也不差,但始终没家里的对胃口。买菜的时候看到茭白还不错,肥肥嫩嫩,很是喜欢,就买了几根,把尖尖的部分给宝宝炒着吃,放饭里一拌,香香的,宝宝能吃一大碗。做妈后,没啥比宝宝吃饭香更重要啦。
用料
牛肉 | 30克 |
茭白 | 2小条 |
香菇 | 2朵 |
小青菜 | 3棵 |
幼儿菜谱-茭白香菇炒牛肉的做法
牛肉剁碎,茭白香菇切粒。
葱切粒
热油锅爆香香菇,然后加入茭白粒翻炒
加入牛肉碎,加一点点水,翻炒后加盖焖一小会,按需加少许盐或者酱油。
加入葱粒和小青菜粒,再翻炒至熟即可
直接盛到饭上
拌好,开吃咯!
小贴士
*牛肉可换成猪肉或者鸡肉
*茭白比较难消化,小宝宝最好还是不吃或者量要少点
*小青菜可按照家里大人吃的青菜调整,有什么放什么就可以。
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