菌菇豆芽猪肉饼(幼儿食谱)
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最近我家小孩上幼儿园频繁生病(刚上),反复流鼻涕咳嗽,脾胃也不是很好,就开始持续研究小孩食谱,换个花样,小孩吃得开心,抵抗力也会慢慢变好
用料
猪肉末 | 100克 |
豆芽 | 18克 |
金针菇 | 18克(可换成其它菌菇) |
鸡蛋 | 1个(小) |
虾皮香菇粉 | 少许 |
宝宝酱油 | 少许 |
淀粉 | 9克 |
糖 | 2克 |
盐 | 少许(可不加) |
香葱 | 少许 |
菌菇豆芽猪肉饼(幼儿食谱)的做法
1、豆芽、金针菇洗净切碎(不用很碎);
2、混合猪肉末、金针菇,豆芽,香葱,香菇粉,淀粉均匀;
3、平底锅加热放入少量的油,把2的混合物用勺子团成一个个小饼放入平底锅,一面煎黄后翻面,盖锅盖闷几分钟;
4、混合生抽、糖,盐,加入少许水,倒入平底锅,收干汤汁即可出锅;
小贴士
幼儿快手菜,营养全面,也很简单
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