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幼儿园宝宝早餐食谱1

来源:菜肴屋 阅读:3.12W 次
幼儿园宝宝早餐食谱1的做法步骤图

❤️记录宝宝的早餐食谱

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🥬准备食材:吐司、芝士片、香肠、鸡蛋、南瓜、山药、小米

用料  

吐司 2片
鸡蛋 1个
芝士 1片
香肠 1根
南瓜山药小米糊
南瓜 80克
山药 40克
小米 30克
600ml
水果适量

幼儿园宝宝早餐食谱1的做法  

  1. 1.吐司去边(我用的是全麦吐司)

    幼儿园宝宝早餐食谱1的做法步骤图 第2张
  2. 2.吐司用擀面杖擀遍
      芝士对切
      香肠煮熟或煎熟,切成四条
      像图片这样摆放

    幼儿园宝宝早餐食谱1的做法步骤图 第3张
  3. 3.蓝后,卷卷卷~卷成图片介个样子

    幼儿园宝宝早餐食谱1的做法步骤图 第4张
  4. 4.鸡蛋打散,放入吐司卷,蘸上蛋液

    幼儿园宝宝早餐食谱1的做法步骤图 第5张
  5. 5.锅里抹油,滋滋滋~小火煎烤🤤

    幼儿园宝宝早餐食谱1的做法步骤图 第6张
  6. 6.开吃😘
    水果自由搭配

    幼儿园宝宝早餐食谱1的做法步骤图 第7张
  7. 啊呜~好吃~闺女很爱吃

    幼儿园宝宝早餐食谱1的做法步骤图 第8张
  8. ❤️如果天气凉快,可以晚上就把食材放进破壁机,预约好时间。

    现在还挺热的,晚上把食材备好,放入冰箱
    ,早上起来的第一件事先打米糊。

    破壁机选择滋补糊功能

    ⚠️600ml水打出来的糊比较稀,是可以用吸管喝的,喜欢浓稠的减少水量,加点糯米一起打。

    幼儿园宝宝早餐食谱1的做法步骤图 第9张
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