3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧
来源:菜肴屋 阅读:2.82W 次
许久没来更新啦!那是因为前阵子全家都生病了
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大病初愈的早晨依然要易消化,今日份是一份简单的吐司早餐+谷物营养杯。有颜值的同时营养Double
用料
鸡蛋 | 1个 |
香肠 | 1根 |
西蓝花 | 两小朵 |
葱段 | 1段 |
3岁+宝宝幼儿园早餐·吃一颗太阳花去上学吧的做法
小火慢煎鸡蛋,没有模具或者多功能锅,可以用小碗倒扣来定型。香肠油里煎一下,西兰花过水煮熟
鸡蛋7-8分熟时摆上香肠,再煎一会儿定型
吐司抹上蛋黄酱/美乃滋
摆上鸡蛋
葱段
最后摆上西蓝花
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