纯肉粽子(原食,无麸质,生酮)
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快到端午节了。为了和“一般人”一样愉快的吃饭。打算做原食版粽子。看到其他生酮粽子都是用车前子壳粉。一开始打算用莲藕或者菜花来模仿糯米的口感…可是突然一想,纯肉不香吗?
用料
粽叶 | 10片 |
肉馅 | 100克 |
花胶泡发 | 100克 |
草饲牛腩 | 200克 |
咸海鸭蛋黄 | 10个 |
海盐 | 适量克 |
纯肉粽子(原食,无麸质,生酮)的做法
花胶泡发后剪成小粒混入肉馅。然后加盐拌匀。
按照正常包粽子的方法,肉馅打底,放入咸蛋黄和一块牛腩肉。包起来。
小火慢煮两小时,就可以出锅开吃了,非常软烂。
我觉得蘸蒜泥一定好吃!
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