茄汁黄豆！

瘦身兼养生为一体的美食！

用料  

茄汁黄豆！的做法  

1. 一般的黄豆

2. 番茄

3. 把黄豆泡水4小时！

4. 烧开水煮黄豆，把泡好的黄豆煮熟，捞起沥干

5. 番茄榨成汁！

6. 火腿肠切丁，把番茄汁和沥干的黄豆一起煮，查不多吧番茄汁熬干，当上火腿肠炒熟即可上桌了

7. 成品