茄汁黄豆饭
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用料
芥花油 | 1茶匙 |
煮好的黄豆 | 150克 |
中等番茄 | 1个,切丁 |
甜玉米 | 1/2 杯 |
煮好多谷米饭 | 3/4杯 |
盐 | 1/2茶匙 |
黑胡椒 | 1/4茶匙 |
茄汁黄豆饭的做法
倒油热锅,导入番茄和玉米炒2到3分钟。
加入盐和胡椒调味。
加入黄豆和米饭,关火,搅拌均匀。
小贴士
配上一碗暖暖的味噌汤,就是一份简单又营养的晚餐哦。当然前提是你要先把黄豆煮好,嘿嘿。
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