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酸辣豆瓣鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.83W 次
酸辣豆瓣鱼的做法步骤图,酸辣豆瓣鱼怎么做好吃

江河湖泊里的淡水鱼,生活的水域微生物较多,通常土腥味都比较重。因此,淡水鱼的烹饪,最重要的环节就是去腥味。

用料  

豆瓣酱 2勺
生抽 适量
2只
蒜头 4颗
泡椒 4根
花椒 1小把
少许
1条
2勺
小葱 1棵
泡菜 若干
淀粉 1勺
蚝油 少许

酸辣豆瓣鱼的做法  

  1. 鱼洗净去腮,放冷水中静置3~5分钟,目的是为了将鱼身体里残留的血液尽可能地置换出来。然后,再用清水冲洗干净后,把准备好姜葱蒜,塞入鱼肚子中; 表面开花刀,抹上料酒、生抽腌制大约2分钟。

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  2. 这一步非常重要,是专业大厨偷偷告诉我的致胜诀窍哦,它是鱼肉去腥提鲜的重要环节! !

    将腌制好的鱼放入锅里至7~8成熟,取出装盘备用。

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  3. 泡姜、泡椒、泡豇豆/泡萝卜皮、蒜头通通切到细碎,以及剁椒、花椒一并备用。

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  4. 炒锅中加入菜籽油开大火🔥烧熟后,倒入备好的姜葱蒜剁椒泡菜颗颗以及花椒,翻炒出香味。然后,把蒸至7~8成熟的鱼放入锅中,加水开中小火继续制。过程中,可反复将汤汁淋在鱼身上,然后小心地翻一面再继续重复之前的操作。

  5. 判断鱼肉已烧熟后,将鱼先行装盘; 然后再加少许水继续炒制汤汁。过程中,判断咸淡辣的程度是否合口。最后,加入少许淀粉水以增加汤汁的浓稠度。

  6. 炒制好的汤汁,淋在鱼肉上,加葱花即可。

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