滑嫩龙利鱼片
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用料
龙利鱼 | 1块 |
青椒 | 3个 |
胡萝卜 | 适量 |
鲜酱油 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
食盐 | 适量 |
味精 | 适量 |
滑嫩龙利鱼片的做法
主要食材:龙利鱼、青椒、胡萝卜
腌制:龙利鱼解冻洗净,斜切成薄片,加少许鲜酱油、白胡椒粉、淀粉,腌制15分钟。
配料:青椒和胡萝卜(可换红甜椒)洗净,切丝待用。
煸炒1:不粘锅内中火烧热,放少许油,将腌制好的鱼片放入,用锅铲散开,待鱼片基本变色8分熟后盛出待用。
煸炒2:
锅内再加少许油,倒入青椒和胡萝卜丝,煸炒,加少许清水,放入准备好的鱼片。再烧1分钟后,加入食盐、味精、白胡椒粉调味。
盛出摆盘,完成!
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