无油版菠菜西红柿蛋花汤
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![无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图]( "无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图")
穿裙子的季节马上到了，减肥已刻不容缓，让这款清爽又营养的汤来助阵吧！
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 西红柿 | 1个 |
| 菠菜 | 1小把 |
| 香油 | 几滴 |
| 干淀粉 | 30克 |
| 生抽 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法
准备食材
![无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第2张]( "无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第2张")
处理食材
![无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第3张]( "无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第3张")
锅中不放油，干炒，没错就是干炒！
![无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第4张]( "无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第4张")
炒成这样，加适量水烧开！
![无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第5张]( "无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第5张")
开锅后，加1勺生抽和适量盐
![无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第6张]( "无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第6张")
干淀粉提前加水搅匀，勾入水淀粉！
![无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第7张]( "无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第7张")
再次煮开后加入菠菜
![无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第8张]( "无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第8张")
转大火，转圈倒入蛋液
![无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第9张]( "无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第9张")
食用时可以加几滴香油和陈醋更美味。
![无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第10张]( "无油版菠菜西红柿蛋花汤的做法步骤图 第10张")
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