【Aries的晚餐】蚝油系列
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用料
蚝油平菇 | |
平菇 | 适量(6-7朵) |
蒜 | 2-3瓣 |
蚝油 | 2勺左右 |
蚝油生菜/西生菜/西兰花 | |
生菜/西生菜/西兰花 | |
蚝油 | 适量 |
料酒、生抽、糖 | 少量 |
【Aries的晚餐】蚝油系列的做法
【蚝油平菇】
平菇去根洗净,撕成小块,焯水过凉;
平菇沥干水分;
锅里爆香蒜末,加入两勺蚝油(根据平菇的量加入)后立即倒入平菇,快速翻炒,平菇均匀入味后就可以关火啦。【蚝油生菜/西生菜】
生菜/西生菜一片一片的洗净煮熟,过凉水,煮的时候加点盐;
摆盘;
锅里爆香蒜末,加入蚝油/生抽/料酒/糖,小火搅匀至糖融化,可以加入少量水淀粉使汤汁浓稠;
关火后,趁热浇在生菜/西生菜上。
tips,
糖的量要少一点。【蚝油西兰花】
西兰花去掉根部(根部可以用来做凉拌菜),掰成小朵,洗净煮熟过凉水,煮的时候加点盐;
摆盘;
锅里爆香蒜末,加入蚝油/生抽/料酒/糖,小火搅匀至糖融化,可以加入少量水淀粉使汤汁浓稠;
关火后,趁热浇在西兰花上。
tips,
除了蚝油,其他都是少量就好。
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