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蒸酿苦瓜

来源:菜肴屋 阅读:2.69W 次
蒸酿苦瓜的做法步骤图,蒸酿苦瓜怎么做好吃

喜欢吃酿苦瓜,可是传统做法都是煎,又怕油又怕热气的一家人怎么办呢,那就呗。没想到比煎的更加好吃多汁。

用料  

苦瓜 1根
猪肉 100克
香菇 3朵朵
耗油 适量
适量
生粉水 适量

蒸酿苦瓜的做法  

  1. 苦瓜洗净横切,一个圈一个圈那种。把瓢和籽挖掉

  2. 干香菇提前洗净泡软,泡香菇的水千万不要倒掉。
    泡软的香菇切碎。
    夹心肉剁碎,放入香菇碎,蚝油和盐,拌匀。
    把肉塞进苦瓜里。
    上锅蒸半小时左右,直到苦瓜变色变软。

  3. 蒸好后,盘里会有出的很多水。把盘子里的水倒进炒锅,再倒进刚才泡香菇的水,不用太多。再用香菇水开一点生粉,等下用来勾芡。
    放入蚝油和盐
    开火煮开后,慢慢收水,慢慢把生粉水倒入,一直搅拌,直到粘稠度差不多就可以关火了。

  4. 把勾好的酱淋到苦瓜上

小贴士

这道菜的特点在于蒸后的汤汁拿来勾芡做淋酱,很鲜甜有滋味

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