弹涂鱼(跳跳鱼)豆腐枸杞叶汤
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弹涂鱼(跳跳鱼)肉质鲜美,巨丑无比,生命力顽强,吓死我了!
用料
弹涂鱼 | 6条 |
枸杞叶 | 适量 |
姜 | 几片 |
盐 | 适量 |
豆腐 | 1块 |
弹涂鱼(跳跳鱼)豆腐枸杞叶汤的做法
弹涂鱼请卖鱼小哥处理好,洗干净
枸杞叶摘好,洗干净备用
热锅凉油,保持中大火,扔进姜片,爆香
放入跳跳鱼煎香,煎到两面金黄
倒入适量开水,继续煮开。煮开后放入洗净的枸杞叶、豆腐块,继续煮1-2分钟。关火、下盐。
出锅开吃
小贴士
跳跳鱼生命力顽强,都已经去了内脏,过了个把小时还在跳,吓死我了,有点残忍,怕~要有心理准备!
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