跳跳鱼 吃过再也不想吃泥鳅
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这是一道看上去难吃,实际很好吃的菜。跳跳鱼有点像爬行动物,其实它是滩涂常见的鱼类,它和泥鳅一样都喜欢生活在泥里,但泥鳅有很重的土腥味,而跳跳鱼没有一点土腥味,肉质细嫩无比。
用料
活跳跳鱼 | 10~15条 |
玉米油 | 适量 |
葱、姜、蒜 | 适量 |
生抽 | 2-3勺 |
料酒 | 适量 |
跳跳鱼 吃过再也不想吃泥鳅的做法
锅烧热,倒入玉米油,煸炒葱姜蒜后,倒入跳跳鱼,立即盖上锅盖,待停止跳动后立即倒入料酒,生抽,倒入没过鱼的热水,盖上锅盖。
大火煮2分钟后转小火,闷煮5~10分钟。
装盘,最好趁热吃。
小贴士
跳跳鱼一定要是活的。趁热吃是因为变凉后肉质变硬,口感差别很大。
因无土腥味,也适合清蒸和烧汤。
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