辣味炒苦瓜
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能吃苦瓜的人可以试一试 不过网上所说的那种苦瓜去苦味的方法我还木有试 不知道之前用过那个方法后再炒会不会好些~换成豆豉酱什么也很好吃 不过这次为了省事就只用了干辣椒
用料
葱 | |
蒜片 | |
苦瓜 | |
干辣椒 | |
酱油 | |
盐 |
辣味炒苦瓜的做法
将葱和蒜切好 苦瓜切丝备用
热锅后 炝锅 加入葱和蒜片 稍等一下就加入干辣椒 飘出香味即可 不要烧糊
放入苦瓜翻炒 大约1分钟不到 放盐(可以多放一些) 再翻炒
加入一铲(炒菜的铲子= =)酱油 让苦瓜的颜色均匀就可以出过啦!
小贴士
盐什么的可以多放一些 当然也不是很多很多
苦瓜尽可能切细一些 否则会苦
蒜什么的放了两三瓣 根据口味吧~~
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