健康、减肥餐“娃娃菜”

用料  

健康、减肥餐“娃娃菜”的做法  

1. 娃娃菜洗净均匀的摆在蒸锅上，蒸熟。

2. 炒锅中大火预热，预热好开始倒油，约1-2分钟后转小火。

3. 把蒜拍碎

4. 娃娃菜摆盘，放上干辣椒和拍碎的蒜。

5. 均匀的撒上酱油。

6. 把热好的油洒在娃娃菜上，这道菜就完成啦

小贴士

1、如果喜欢特别清淡的可以少放油和酱油，或不放酱油撒一点盐
2、想减肥的可以不放油，少放酱油
3、可以加一些虾仁增加口感