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超级减肥🥗娃娃菜鸡蛋汤

来源:菜肴屋 阅读:3.07W 次
超级减肥🥗娃娃菜鸡蛋汤的做法步骤图

☺️自己的切身体验10天  运动➕控制饮食瘦了5斤
🏃加油  期待瘦10斤的样子

用料  

娃娃菜 2颗
鸡蛋 2个
适量
香油 几滴

超级减肥🥗娃娃菜鸡蛋汤的做法  

  1. 两个🥚鸡蛋打散  备用

    超级减肥🥗娃娃菜鸡蛋汤的做法步骤图 第2张
  2. 🥗小白菜洗净  切丝 备用

    超级减肥🥗娃娃菜鸡蛋汤的做法步骤图 第3张
  3. 🍳锅烧热油  摊鸡蛋饼   微微糊一点  
    (油尽量少点)

    超级减肥🥗娃娃菜鸡蛋汤的做法步骤图 第4张
  4. 🔥倒入烧开的热水   大火烧开  
    你会发现汤成了乳白色

    超级减肥🥗娃娃菜鸡蛋汤的做法步骤图 第5张
  5. 🥗加入小白菜丝  等它微微软的时候  加入适量盐

    超级减肥🥗娃娃菜鸡蛋汤的做法步骤图 第6张
  6. 🥗然后大火煮熟  就可以次啦
    晚上不吃或者少吃  一定会瘦的🏌

    超级减肥🥗娃娃菜鸡蛋汤的做法步骤图 第7张
  7. 自律的人最快乐😊

    超级减肥🥗娃娃菜鸡蛋汤的做法步骤图 第8张
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