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减肥能量棒

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减肥能量棒的做法图解 减肥能量棒的做法步骤

宅而不肥,假日2020可以重来一次,我们备战吧!

用料  

鸡蛋 3个
牛奶 120克
麸皮 280克
葡萄干 100克
黑芝麻 40克

减肥能量棒的做法  

  1. 做法如图,一人份吃1-2周、根据各人基数不同自行决定。我165。80斤、吃两周、保持体型用,供参考!

    减肥能量棒的做法图解 减肥能量棒的做法步骤 第2张
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