石榴、梨原汁
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石榴和梨都是秋季的水果,石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。
雪梨润喉止咳,秋季干燥要经常食用!小孩子也超级喜欢喝,颜色好看,口感温和。
用料
梨 | 三个 |
石榴 | 1个 |
柠檬 | 半个 |
石榴、梨原汁的做法
雪梨去皮切条状,石榴去皮,柠檬切薄片备用。
把石榴和梨一起放入果汁机一起榨,最后倒入瓶中加入几片柠檬就好。
小贴士
这两种水果搭配甜度已经足够了,不用在加糖的。
我用的是会理软籽石榴,颜色榨出来也比较红一些。
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