宝宝辅食,糖尿病,高血压人可以吃的无糖无盐蛋糕
来源:菜肴屋 阅读:1.36W 次
买的蛋糕多少有点甜,自己在家做的比较放心。而且简单。
用料
鸡蛋6 | 个 |
水 | 40克 |
油 | 40克 |
柠檬 | 几滴 |
芝麻和红枣碎 | 随意 |
宝宝辅食,糖尿病,高血压人可以吃的无糖无盐蛋糕的做法
蛋清蛋黄分离,
蛋清放冷冻冻出冰渣(因为不加糖,冷冻蛋清增加稳定性)
蛋黄加几滴柠檬去腥40克水和40克油搅拌至乳化(图片颜色)
蛋糕粉加入乳化好的水里,搅拌
六个蛋黄加入面糊中搅拌
带冰渣(重点)的蛋清全程高速打发至有纹路
打好的蛋清分三次加入蛋黄中,Z字形切切切。(重点千万别乱搅。泡泡会被搅坏的)
倒入模具,撒上芝麻,红枣碎。不爱吃的可以不放,随意的啦
烤箱预热,然后150℃烤50分钟
完成
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