姨妈期后喝两碗这个汤，暖宫驱寒又滋补

女生每个月总有那么几天不舒服，今天推荐一款暖宫汤，做法很简单又快速，喝完暖宫驱寒又滋补!


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平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在我的主页有详细教程：
（三蒸三晒祛湿丸：祛湿，健脾，减肥，消肿)

 (九蒸九晒芝麻丸：补肾，防脱，生发，通便)

（五红丸：最适合女人吃的丸子，补气血神器，治疗姨妈暗红等一切问题）

(助眠丸：安神助眠，适合难以入眠、睡眠浅、失眠多梦人群)

 (玉灵膏：补血第一方，适合体弱，神疲体倦，心悸怔忡，血虚失眠，精神不足人群)

用料  

姨妈期后喝两碗这个汤，暖宫驱寒又滋补的做法  

1. 食材：鸡蛋、红枣、桂圆、枸杞、生姜、红糖
   

2. ①食材进锅，清水放入
   

3. ②大火煮至沸腾；
   

4. ③沸腾后，打入鸡蛋，转小火慢煮10分钟后，就可以喝啦~

5. 最终成品图

6. 始终坚信药食同源
   
   坚持食疗养生
   
   热衷养生丸子
   
   欢迎交流❤️
   

小贴士

这碗汤对于月经量少或者月经腹痛的姐妹都非常有帮助，可以很好的舒缓！如果量很多的话，建议等月经结束后再喝，滋补流失的血量。