自制好喝秋冬暖身驱寒姨妈茶

天气日渐变冷，无论是北方的干冷还是南方的湿冷，总是让穿的厚厚的小仙女们的手脚依旧冰凉如旧🙄。大姨妈到访时各种难受，贴暖宝宝也只能局部暖身😭。何不来一杯暖身红糖玫瑰姜枣茶🍵~驱寒暖身，赶走姨妈到访是的各种不适~ᥬ🌝᭄ᥬ🌝᭄

用料  

自制好喝秋冬暖身驱寒姨妈茶的做法  

1. 玫瑰花(平阴玫瑰/法兰西胎玫瑰)6-8朵、红糖2克(红糖块1块)、红枣5克去核后切片，老姜切片后切丝

2. 将各原料放入水杯中，加入300-400ml热水，静置3-5分钟即可品饮。

3. 姜丝口感辛辣可根据个人喜好进行调节，首次做建议少量添加。

小贴士

姜最好用老姜，可以直接买姜丝。
红糖可以用红糖块。
嫌麻烦的可以直接买，省事省力！推荐👍"以美红糖玫瑰姜枣茶"👍👍，都是搭配好的，独立小包装，很方便。我现在偶尔自己做，大部分都是喝这款。