孕妇香蕉红薯饼
来源:菜肴屋 阅读:2.57W 次
红薯有润肠通便的功效,同时还有丰富的膳食纤维,香蕉也是还有缓解压力的作用。减肥的时候吃这个最好了
开胃美食,营养丰富。
用料
孕妇香蕉红薯饼的做法
1,红薯洗净去皮切小块。
2,红薯隔水蒸软,趁热压烂成泥,加入糯米粉揉成粉团(如果过干,可以酌量加热水)
3,将粉团搓成条再分成小份。
4,香蕉去皮,横切成圆薄片
5,将粉团揉成球状,再压扁,将一块香蕉片置于薯泥皮内包裹起来,再捏成圆饼状。
6,不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入,中火煎至金黄
7,翻面煎至金黄即可
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zhushi/bing/qz63q.html