不加糖的香蕉松饼~孕妇早餐
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用料
香蕉 | 2根 |
牛奶 | 100克 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 克 |
白芝麻,黑芝麻 | 克 |
奇亚籽,亚麻籽 | |
不加糖的香蕉松饼~孕妇早餐的做法
鸡蛋打开
牛奶鸡蛋一起用搅拌器搅匀(可以用手动但时间要的多些)。
香蕉碾碎
面粉过筛
轻轻拌匀
将芝麻和亚麻籽,奇亚籽一起放入(这一步可以根据个人喜好添加,可以不加)
轻轻的搅拌均匀
平底锅滴入橄榄油
中火煎至开始起泡翻过来再煎一会即可
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