孕妇控糖早餐
来源：菜肴屋 阅读：8.72K 次
控糖其实不是什么难事！只要我们管住嘴迈开腿，少吃多餐，少油少盐少糖，一样可以吃的很好。
以前很懒，每天早上睡到很晚，导致没有吃早餐。现在作息规律，饮食规律，体重稳定，宝宝也有在生长。
希望我们的宝宝都健健康康平平安安顺顺利利的成长。
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 1片 |
| 全麦吐司 | 2片 |
| 葱 | 2根 |
| 热狗 | 半根 |
| 油 | 少许 |
| 胡椒粉 | 少许 |
孕妇控糖早餐的做法
把全麦吐司中间切四方形，只留外面一圈
滴少许油，把热狗放中间煎。再铺上切好的生菜，倒入鸡蛋和葱，小火煎至金黄，把刚才挖出来的吐司片盖在上面压一压。
![孕妇控糖早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "孕妇控糖早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
翻面，再压一压，煎至金黄即可。最后挤点番茄酱，开吃，老好吃了😋
![孕妇控糖早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "孕妇控糖早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
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