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26周孕妇控糖餐

来源：菜肴屋 阅读：2.92W 次
26周孕妇控糖餐的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

蔬菜 四季豆60克
肉类 瘦肉65克
青菜 芹菜40克
豆类 豆干，4 0乐

26周孕妇控糖餐的做法  

  1. 称好食材

    26周孕妇控糖餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 洗干净

    26周孕妇控糖餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 切好备用，四季豆焯水三分钟

    26周孕妇控糖餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 10分钟不用就可以开车吃啦，米饭55克生米，加20克小米做的

    26周孕妇控糖餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

小贴士

四季豆开水下锅焯水三分钟，捞出，为了方便，我把芹菜一起放下去

本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/kuaishoucai/4x0q2.html
#控糖餐 #好吃 #孕妇 #26周孕妇控糖餐
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