一周七天孕妇早餐

宝宝出生7.4斤，顺产。这是我给自己孕期做的早餐！除了不太喜欢吃肉，蔬菜什么都吃。有些食物不是不能吃而是不要少吃！具体根据个人体质不同 。我是自己喜欢吃什么就怎么做什么！

用料  

一周七天孕妇早餐的做法  

1. 白米粥+鲤鱼汤+凉菜

2. 荞麦粥+粘豆包+秋葵蒸蛋，凉菜：凉拌茄子，水果丑橘

3. 瘦肉模糊面+清炒荷兰豆

4. 黄瓜肉松米饭卷+小炒莴笋

5. 白菜粉丝+自然牛肉+魔芋豆腐

6. 糯米排骨+香蕉盒子+清蒸鳕鱼，水果：香蕉

7. 东北大茶子粥+鸡蛋厚烧， 牛奶一瓶