孕妇控糖早餐 胡萝卜饼

一胎一路绿灯，二胎却卡在糖耐。
控糖生活难且艰，但是为了肚子里的宝宝，原本爱赖床的我，早早的起来做早餐，吃早餐，每天坚持少吃多餐，均衡搭配。目前孕32+6，血糖都还算正常。吃完休息会记得运动，运动真的可以降低血糖。

用料  

孕妇控糖早餐 胡萝卜饼的做法  

1. 把所有材料倒在碗里搅拌均匀，拌到稠糊状即可。
   锅开中火预热，开始煎饼。
   等待表面有气泡即可翻面
   煎至两面金黄即可出锅啦！
   

小贴士

全麦粉的口感会有点带颗粒，没有像面粉那么细腻，但是我们控糖的孕妇呢，一定不能碰精米精面呢！多吃粗粮杂粮，控糖还是可以很丰富呢！