当前位置:菜肴屋 > 主食 > > 最正宗的健康营养蔬菜饼 宝宝辅食食谱做法大全,健康营养蔬菜饼 宝宝辅食食谱的详细做法
手机版

健康营养蔬菜饼 宝宝辅食食谱

来源:菜肴屋 阅读:7.4K 次
健康营养蔬菜饼 宝宝辅食食谱的做法步骤图

👶🏻宝宝十个月以后开始尝试蔬菜饼,每一次做好都会吃的很开心,麻麻幸福感爆棚,后来自己也尝试做大人吃的蔬菜饼,真的是备受好评呀~(^_^)☆我家宝贝平时不那么爱吃遇到这个蔬菜饼还能次四块呦,真的是棒呆哈哈哈😁

用料  

鸡蛋 1个(视情况而定家里人多可以多加)
面粉 适量
土豆 1/4个(人多可多加)
西红柿 1/4个(人多可多放)
娃娃菜 适量
西蓝花 适量
胡萝卜 适量
玉米粒 适量(一小撮)
适量(一般我都是放六个)

健康营养蔬菜饼 宝宝辅食食谱的做法  

  1. 把西蓝花,胡萝卜,娃娃菜,西红柿,土豆洗后依次切丁(这次是给宝宝做的,切的丁会偏小一些,可根据自己的口感切丁),切好后把所有材料放入容器内,敲入一颗鸡蛋,可适量撒一些宝宝辅食调料,我添加的是黑芝麻海苔粉(。◕ˇ∀ˇ◕)

    健康营养蔬菜饼 宝宝辅食食谱的做法步骤图 第2张
  2. 把虾仁和面粉也放到容器内进行搅拌,注意,这里我没有放水,刚刚洗好后的菜里还会有储存的水分,所以不会太干,水太多反而会影响口感,喜欢鸡蛋的宝宝们可以多加一枚鸡蛋呦~

    健康营养蔬菜饼 宝宝辅食食谱的做法步骤图 第3张
  3. 饼铛预热后,涂抹少量的玉米油,把搅拌均匀的面糊糊均匀的倒入烤盘上加热,3-5分钟后进行翻面,煎好后可用铲子进行切块

    健康营养蔬菜饼 宝宝辅食食谱的做法步骤图 第4张
  4. 铛铛~ʚ❤ɞ宝宝的饼就做好啦,没有加任何的调料,大人的话可根据自己的口味适量添加调味品喔(盐,料,味极鲜都是阔以滴)

    健康营养蔬菜饼 宝宝辅食食谱的做法步骤图 第5张
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zhushi/bing/mgn91j.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。