减肥应该也能吃的土豆饼🥔
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昨天买的鸡蛋磕碎了三颗 刚好家里还有土豆🥔
用料
土豆 | 5个 |
鸡蛋 | 3个 |
燕麦粉(燕麦片自己磨得粉) | 少量 |
盐 黑胡椒粉 | 适量 |
坚果蒜末(一起打碎的很不错 我用的开心果) | 适量 |
减肥应该也能吃的土豆饼🥔的做法
洗洗
泡泡(为了去掉一些淀粉 毕竟在减肥……)然后挤干水分
放调料和蒜末 用燕麦粉调节稠度
空气炸锅 油纸抹少量油 表面也喷一点儿
我的锅用了15+10分钟 翻了次面儿 180度
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