减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡
来源：菜肴屋 阅读：3.32W 次
![减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图]( "减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图")
用料
减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法
食材准备～
![减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第2张]( "减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第2张")
包菜切细丝 打入两个鸡蛋 5克食盐
![减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第3张]( "减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第3张")
搅匀
![减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第4张]( "减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第4张")
锅中刷底油摊饼坯
![减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第5张]( "减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第5张")
克服手贱 小火慢煎3-5分钟后翻面 就能两面金黄
![减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第6张]( "减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第6张")
肥牛本身自带油脂 所以不需要再放油 直接煎
![减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第7张]( "减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第7张")
加黑胡椒粉和半勺生抽
![减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第8张]( "减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第8张")
摆盘 上下蔬菜饼 中间肥牛
![减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第9张]( "减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第9张")
拍照～不减肥的小伙伴还可以加上各种酱料比如芝士酱 蛋黄酱 番茄酱等等
![减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第10张]( "减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第10张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/82453k.html
