应该没有人不喜欢吃土豆的吧，快来实现土豆自由！

就是想吃土豆🥔，不过土豆算碳水，吃了这个就不要再额外补充其他碳水了哦！

用料  

应该没有人不喜欢吃土豆的吧，快来实现土豆自由！的做法  

1. 土豆切块，块不要太大。泡水五分钟，泡去着淀粉，中间可以换换水。然后捞出土豆块，用厨房纸吸去多余水份。

2. 喷点油，撒点孜然、辣椒面，再来半包吃方便面剩下的调料包😃，扮均。口味重的可以再稍微来一撮盐。

3. 空气炸锅200度20分钟，拉出来，抖一抖，翻翻面，再200度10分钟。

4. 我还放里面了几个胡萝卜块，试试。胡萝卜炸完甜甜的，也还可。但我还是觉得土豆弄完更好吃😋

5. 烤薯角的时候还用破壁机打了个营养米糊，分别放了红豆、红枣、红皮花生、枸杞，外加清水。按照2：1：1：1：1的比例放的，不用加糖，红枣和枸杞的加入就很甜，还是吃的健康点。水加到1000ml，成品大概有1100ml，能出四五碗米糊。这个是补气血的，对女生很友好哦。

小贴士

1.空气炸锅的具体时间参考你切的土豆块大小，第一次20分钟的时候抽出来看看，如果土豆差不多了第二次拧五六分钟就行。如果土豆还是很生，就多拧一会，做完是金黄金黄有点焦焦的是最好吃的。
2.家里有孜然粉的就用粉，孜然粒烤完会掉一些，没那么入味