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发面荞麦饼(分层无油)减肥主食推荐
来源:菜肴屋
阅读:
2.23W 次
用料
面粉
80克
荞麦面
粉
40克
酵母
1.2克
水
适量 60-80克
发面荞麦饼(分层
无油
)减肥主食推荐的做法
所有材料混合均匀发1.5-2h
分成小块 一个擀成片一个揉搓成团 两个给像包包子一样包起来 擀薄(不需要太薄不然不会分层)
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zhushi/bing/5q2rqd.html
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无油
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主食
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发面
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分层
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荞麦
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