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【减脂】果蔬燕麦酸奶紫薯泥

来源：菜肴屋 阅读：9.97K 次
「减脂」果蔬燕麦酸奶紫薯泥的做法步骤图

猪猪女孩的减肥必吃噢，简单易操作！

用料  

紫薯 1个
无糖酸奶 100克
果蔬燕麦片 40克

【减脂】果蔬燕麦酸奶紫薯泥的做法  

  1. 1.紫薯切成薄片 放入蒸锅蒸20分钟

    「减脂」果蔬燕麦酸奶紫薯泥的做法步骤图 第2张

  2. 2.蒸锅中拿出放入碗中压碎成泥状

    「减脂」果蔬燕麦酸奶紫薯泥的做法步骤图 第3张

  3. 3.碗中泥状紫薯扣在盘子上 ，淋上0蔗糖酸奶 ，撒上麦片，完成！

    「减脂」果蔬燕麦酸奶紫薯泥的做法步骤图 第4张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/tianpinyinpin/tianpin/nz5gdm.html
#燕麦 #减脂 #酸奶 #果蔬 #紫薯
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