【大乐减脂餐】酸奶紫薯泥
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又是一道简单的减脂餐,学起来。
用料
酸奶 | 200ml |
紫薯 | 2个 |
核桃、杏仁 | 若干 |
葡萄干 | 若干 |
薄荷 | |
【大乐减脂餐】酸奶紫薯泥的做法
紫薯洗净放锅里蒸10分钟
去皮
用勺子压成泥状
用一个小碗做模具,压出形状(当然你也可以用别的模具)
淋上酸奶
坚果来点缀
最后,为了颜值,摘一片薄荷装饰,美美哒。
小贴士
如果紫薯太干的话可以加点蜂蜜再撵成泥状。
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