🧄🐤黑蒜鸡汤(增强体质)
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增强人体免疫力!孩子们平时喝都很好哦!特别流感季节快到了,可以在家每周都做一次!
用料
鸡 | 1只 |
黑蒜 | 8瓣 |
10年陈皮 | 1个 |
金丝蜜枣 | 1个 |
🧄🐤黑蒜鸡汤(增强体质)的做法
1、准备好6-8瓣黑蒜、金丝蜜枣一个、10年陈皮1个,鸡剥皮焯水备用
2、在锅里放入所有食材,加8分满的水就可以了
3、大火烧开水,然后文火煲2个小时就可以了,喝之前可以加点盐调味哦!(我用的是电动煲汤锅,直接热水下锅,按煲汤键就可以了)
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